نفسية وعصبية

نقص فيتامين “د” يرفع خطر الإصابة بالخرف

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة ادنبره، أن نقص فيتامين (د) الذي تعتبر الشمس المصدر الأساسي له،  يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف. ومن المعروف بالفعل أن علم الوراثة والجينات يمكن أن ترفع خطر الإصابة بالخرف، ...

أكمل القراءة »

دراسة: القراءة تحسن الصحة العامة وتقلل الضغط النفسي وتزيد معدلات الذكاء

كشفت دراسات حديثة أجريت على نطاق واسع، فى أمريكا وكندا وبريطانيا، أن هناك أسباب منطقية تجعل من القراءة وسيلة بسيطة وغير مكلفة، لتحسين الصحة العامة وإطالة العمر وزيادة معدلات الذكاء، بعيدًا عن الأدوية التقليدية. ورصد موقع “ميديكال نيوز توداى” المتخصص ...

أكمل القراءة »

3 أكواب قهوة يوميا تخفض خطر إصابة السيدات بالخرف

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن النساء الأكبر سنًا اللاتي يشربن من كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا، قد يصبحن أقل عرضة للإصابة بالخرف وغيره من أشكال الضعف الإدراكي والمعرفي. الدراسة أجراها باحثون بجامعة ويسكونسن ميلووكي الأمريكية، ونشروا نتائجها اليوم ...

أكمل القراءة »

دراسة: نقص فيتامين "د" خلال الحمل يصيب المواليد بصعوبات في التعلّم

ظهرت دراسات متوالية تؤكد على اهمية فيتامين د في فترة الحمل يمكنك الاطلاع على الاطعمه الغنيه بفيتامين د اثناء الحمل تحمي الاطفال من الحساسية. كشفت دراسة بريطانية حديثة، أن نقص مستويات فيتامين (د) لدى الحوامل، وخاصة في الشهور الأولى من ...

أكمل القراءة »

تناول فيتامين "د" أثناء الحمل يخفض مخاطر "نقص الانتباه" لدى المواليد

ظهرت دراسات متوالية تؤكد على اهمية فيتامين د في فترة الحمل يمكنك الاطلاع على الاطعمه الغنيه بفيتامين د اثناء الحمل تحمي الاطفال من الحساسية. أظهرت دراسة طبية – رصدت 233 طفلا – أن تناول الأمهات لجرعات من فيتامين “د” أثناء ...

أكمل القراءة »

دراسة: التعاطى المبكر للحشيش يقلل الذكاء

قالت دراسة كندية حديثة إن تدخين مخدر الحشيش في سن مبكرة يخفض معدل الذكاء، ويؤثر سلبيا على وظائف الدماغ خاصة بالمجالات والوظائف المعنية بالذاكرة، النشاط المرجعى الذاتى والمكافأة, ويؤدي إلى اختلال العقل. وأجرى الدراسة باحثو معهد أبحاث الصحة “لوسون” في ...

أكمل القراءة »

أتراك يعالجون الرهاب عبر الواقع الافتراضي

قد كنا نشرنا من قبل مقالات عن استخدام الواقع الافتراضي في العلاج النفسي يمكنك الاطلاع على التعاطف مع النفس يساهم في علاج الاكتئاب – الواقع الافتراضي يستخدم في علاج الصدمات النفسية. والآن طوّر خبراء أتراك نظاما تكنولوجيا لخلق واقع افتراضي، ...

أكمل القراءة »

العلاقة الدافئة مع الابناء تؤثر ايجابا على صحتهم فى المستقبل

يقول المُعد الرئيسي للدراسة ماثيو أندرسون، الأستاذ المساعد بقسم علم الاجتماع بجامعة بايلور الأمريكية: “لقد توصل بحثٌ سابق إلى وجود علاقة بين الحالة الاقتصادية الاجتماعية وتحسن مستوى التغذية والنوم وفرص الحصول على جيران جيدين وممارسة التمارين الرياضية بشكل أكبر وتطور ...

أكمل القراءة »

مكملات "أوميغا 3 , 6" تعالج مشاكل الانتباه وصعوبات التعلم لدى الاطفال

ظهرت دراسة سويدية حديثة أن مكملات الأحماض الدهنية المعروفة باسم “أوميجا 3 و 6″، يمكن أن تحسّن مهارات القراءة لدى الأطفال الذين يعانون من صعوبات في التعلم ومن مشاكل في الانتباه. جاء ذلك في دراسة أجراها باحثون بجامعة غوتنبرغ في ...

أكمل القراءة »

سوء تغذية الحامل يؤذي الصحة العقلية لوليدها

حذّرت دراسة بريطانية حديثة من أن سوء التغذية أثناء الحمل يصيب المواليد باضطراب نقص التركيز وفرط الحركة المعروف علميا بـ(ADHD). وأوضح الباحثون بجامعتي كينجز كوليدج لندن وبريستول في بريطانيا أن النظام الغذائي عالي الدهون والسكر خلال الحمل يؤثر على الصحة ...

أكمل القراءة »