ايه اسباب وعلاج الصداع

الصداع الذى تعانى منه يعرف باسم الصداع الشائع(tension headache)
وهو فى الغالب يحدث فى الاشخاص العصبيين او المعرضين لضغط نفسى او مجهود ذهنى وبدنى كبير
فى كل الاحوال حضرتك هتحتاجى لزياره طبيبك للتأكد من عدم وجود اسباب اخرى مثل الانيميا و لقياس الضغط
انصح حضرتك بمحاوله الابتعاد عن الضغط النفسى  و المجهود الذهنى الكبير الى جانب شرب كميه كافيه من الماء