استشارة عن حالة الرهاب والوسواس القهري والتهيج

Yassine طرحت منذ شهرين

سلام وعليكم ، اعاني من وسواس قهري من الناس سواء في العمل او الدراسة خاصة ان كان شخص به سمات سيئة ، وايضا اشعر بتوثر لحظي واهتزاز للعضلات او الجهاز العصبي لا اعلم ولا اتصل جيدا مع الناس بالعين وتبقى عيني منخفضة لدرجة الحرج ، ورهاب وهلع في الساحة او في الاسواق ومؤخرا تزداد حالة تهيج في دماغي وسخونة حتى الصراخ والالم ..زرت طبيبا واخرج لي دواء xanax وايضا دواء  tuneluz 20 ..اخاف كثيرا من الادوية خاصة المؤثرة على الدماغ بشكل ادماني خاصة ان حالتي الذهنية غير مستقرة وانسى واتوثر ...لا اعلم هل مفيد xanax 0.5 وهل سيؤثر بشكل سلبي علي ام ايجابي لان بي هشاشة نفسية يمكن ان لربما تؤثر على دماغي  ..شكرا لكم وجزاكم الله خيرا

1 الإجابات
دكتورة اسراء عمران إدارة الموقع answered شهرين

الرهاب الاجتماعى هو اضطراب يحدث عندما يشعر المريض انه محور الاهتمام او يكون من المفترض عليه الحديث امام الناس

فيشعر بتوتر و قلق كبير و خجل و ضيق فى التنفس و غالبا ما تبدأ الاعراض من سن المراهقة

اعراض الرهاب الاجتماعى

1- الخوف من الحديث اما الناس او التعرض لموقف قد يتم الحكم فيه من الناس على الشخص
2- الخوف من التعامل مع الغرباء
3- الخوف من التعرض لاذى من الاشخاص و خصوصا الغرباء
4- الخجل و التلعثم و الرعشة عند التعرض لموقف يكون فيه الشخص محور الاهتمام
5- تجنب المواقف التى تجمع الشخص المصاب مع اشخاص غرباء او تجنب الاجتماعات
و عند التعرض لهذه المواقف يشعر المريض ب
6- سرعة بضربات القلب
7- ضيق فى التنفس
8-الشعور بعدم الاتزان
9- الرعشة و الم بالمعدة و غثيان

علاج الرهاب الاجتماعى

1- العلاج النفسى او العلاج السلوكى الادراكى و يتمركز حول تعلم اكتساب الثقة فى مثل هذه المواقف و التعامل مع الافكار السيئة
2- العلاج الدوائى و يحدد الطبيب نوع الدواء و غالبا ما يبدأ العلاج بادوية مضادة للاكتئاب  SSRI و لكن يمكن ايضا فى بعض الحالات وصف ادوية مضادة للقلق
اما عقار زانكس فهو من الادوية المضادة للقلق و هو من فئة البنزوديلزيبينات و يستخدم كعلاج لنوبات الهلع و اضطرابات القلق و هو فعلا له بعض الاعراض الجانبية منها مشاكل فى الذاكرة و ضعف فى التركيز و الدوار و الارهاق و الخمول و لكن لا انصحك ابدا بالتوقف عن العلاج دون استشارة طبيبك فالعلاج طالما وصفه لك طبيبك فهو مفيد فى المرحلة الحالية و اذا تم ايقافه فجأة دون استشارة طبيبك قد تحدث اعراض جانبية شديدة