اصابة رياضية

Mohamed طرحت منذ 5 شهور

كنت بلعب كرة قدم وحسيت بالم بعد ما اتصدمت بواحد والم كان في السمان عند الركبة


`

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

1 الإجابات
دكتورة اسراء عمران إدارة الموقع answered 5 شهور

الم الساق له اسباب مختلفة وبعضها اسباب يسهل علاجها بالمنزل و اخرى لابد من التوجه الى المستشفى وسأذكر لحضرتك اهم الاسباب

1-تشنج العضلات و يكون عبارة عن الم مفاجئ بالعضلة و عدم القدرة على تحريكها و يستمر لدقائق و بعدها يستمر الالم بصورة اقل و غالبا يكون بعد عمل تمارين لمدة كبيرة او عمل تمارين جديدة و تزداد مع عدم شرب الماء و اصابة العضلات و قد تحدث فى بعض الامراض المزمنة مثل مرضى السكر

2-الشد العضلى و يحدث بعد عمل تمارين ايضا و يشعر المريض بالم عند تحريك العضلة و غالبا يمكن علاجه بالمنزل باستخدام الكمادات و المسكنات و علاج يساعد على ارتخاء العضلات مثل ميولجين

3-التهاب بالوتر و يكون مصحوب بالم و تورم بالساق مع صعوبة تحريكها
4- حدوث كدمة او اصابة للعضلة نتيجة اى اصطدام او وقوع
5- جلطة بالساق و اعراضها تورم والم عند لمس الساق و سخونة بالساق و تغير باللون
6- حدوث اى كسر او اصابة يحدث الم شديد بالساق و صعوبة بتحريكها و الم عند تحريكها

لذا يفضل عمل اشعة اكس راى للتأكد من عدم وجود اى اصابة او كسر للعظام نتيجة التصادم و لكن فى الغالب اذا كان هذا الالم بسيط فهو ناتج عن كدمة و يكون العلاج بكمادات و مسكنات و لكن لابد اولا من الكشف للتأكد من عدم وجود اى اسباب اخرى
اسال الله لك الشفاء

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

إجابتك