الام خشونة الركبة
مجهول2 الإجابات
الطبي إدارة الموقع answered 7 سنوات اهم حاجه في علاج خشونة الركبه هو نقص الوزن والحفاظ على تمارين يوميه للركبه بس مش بدرجه تجهد الركبه والدوا
dolphin 5% دهان 3 مرات يومياً
cetal 500 3 مرات يومياً
dolphin 5% دهان 3 مرات يومياً
cetal 500 3 مرات يومياً
دكتورة اسراء عمران إدارة الموقع answered 5 سنوات خشونة الركبة اصبحت من الامراض التى يعانى منها نسبة كبيرة من المرضى خصوصا كبار السن و تحدث بسبب تاكل الغضروف و يسبب ذلك احتكاك العظام ببعضها مما ينتج عنه الم فى المفصل المصاب
اسباب خشونة الركبة
1- زيادة الوزن حيث يسبب حمل زائد على المفصل و يؤدى الى سرعة تاكل الغضروف و احتكاك العظام 2- كبر السن : من اهم و اشهر الاسباب حيث تقل قدرة الجسم على اعادة تكوين الغضروف 3- ممارسة الرياضة بطريقة خاطئة و خصوصا حمل الاثقال 4- تزداد فرص الاصابة فى بعض العائلات لاسباب وراثيةعلاج خشونة الركبة
1- خفض الوزن عن طريق عمل نظام غذائى مناسب و ممارسة رياضة المشى 2- عمل جلسات علاج طبيعى على المفصل المصاب 3- استخدام مسكن و مضاد للالتهاب مثل ايبوبروفين 4- استخدام مضاد للتورم فى حالات الضرورة مثل الفينترن 5- استخدام كريم موضعى مسكن مثل الكريمات المحتوية على الديكلوفيناك 6- بدأ موخرا استخدام الادوية المحتوية على جلوكوزامين حيث تساعد على اعادة تكون الغضاريف 7- تحتاج بعض الحالات لحقن مواد موضعية فى الركبة مثل حقن الكورتيزون و كذلك حقن الهيالويورونيك اسيد و هو مادة تمنع احتكاك العظام و لابد ان يتم هذا الاجراء على يد طبيب غظام متخصص لمنع اى مضاعفات 8- اذا فشلت كل هذه المحاولات يتم اللجوء للعلاج الجراحىسجل دخول أو قم بالتسجيل ليتم طرح إجابتك