الم المفاصل

rima طرحت منذ سنة واحدة

اعاني من الام فوق الظهر وفي ساقي اليمين بعد ممارستي الرياضة بدون ظهور اي احمرار او انتفاخ وانا على هذه الحالة منذ اسبوع.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

1 الإجابات
دكتورة اسراء عمران إدارة الموقع answered سنة واحدة

اذا كان الالم بعد ممارسه التمارين فقط  وكانت هذه اول مره للمارستك للتمارين او كنت متوقفه عن الرياضه فتره و لا يوجد اعراض اخرى  فغالبا السبب هو شد عضلى يمكنك استخدام دهان algason دهان للاماكن التى بها الم مع تدليكها لحين امتصاص الدهان ثلاث مرات يوميا و عمل كمادات ماء دافىء على الاماكن المؤلمه 
يمكنك ايضا تناول myolgin tab باسط للعضلات ثلاث مرات يوميا  اذا كنت لا يوجد ما يمنعك من اخد علاج ( مثل الحمل و الرضاعه وتناول علاج مزمن ) 
اذا استمر الالم بالرغم من الدهان والكمادات قومى بزياره طبيبك لفحصك والتاكد من السبب 

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

إجابتك