اصابة رياضية

الم الساق له اسباب مختلفة وبعضها اسباب يسهل علاجها بالمنزل و اخرى لابد من التوجه الى المستشفى وسأذكر لحضرتك اهم الاسباب

1-تشنج العضلات و يكون عبارة عن الم مفاجئ بالعضلة و عدم القدرة على تحريكها و يستمر لدقائق و بعدها يستمر الالم بصورة اقل و غالبا يكون بعد عمل تمارين لمدة كبيرة او عمل تمارين جديدة و تزداد مع عدم شرب الماء و اصابة العضلات و قد تحدث فى بعض الامراض المزمنة مثل مرضى السكر

2-الشد العضلى و يحدث بعد عمل تمارين ايضا و يشعر المريض بالم عند تحريك العضلة و غالبا يمكن علاجه بالمنزل باستخدام الكمادات و المسكنات و علاج يساعد على ارتخاء العضلات مثل ميولجين

3-التهاب بالوتر و يكون مصحوب بالم و تورم بالساق مع صعوبة تحريكها
4- حدوث كدمة او اصابة للعضلة نتيجة اى اصطدام او وقوع
5- جلطة بالساق و اعراضها تورم والم عند لمس الساق و سخونة بالساق و تغير باللون
6- حدوث اى كسر او اصابة يحدث الم شديد بالساق و صعوبة بتحريكها و الم عند تحريكها

لذا يفضل عمل اشعة اكس راى للتأكد من عدم وجود اى اصابة او كسر للعظام نتيجة التصادم و لكن فى الغالب اذا كان هذا الالم بسيط فهو ناتج عن كدمة و يكون العلاج بكمادات و مسكنات و لكن لابد اولا من الكشف للتأكد من عدم وجود اى اسباب اخرى
اسال الله لك الشفاء