عناية بالبشرة من تقدم العمر والتجاعيد

افضل علاج لعلامات تقدم السن هو ترطيب البشرة حيث أن جفاف البشرة يؤدي إلى ظهور التجاعيد و الخطوط الدقيقة لذا انصحك بالاتي شرب كمية كافية من الماء على الاقل ٨ اكواب يوميا الإبتعاد عن المنبهات و الكافيين و السكريات استخدام كريم أو جب مرطب مناسب لنوع البشرة فالبشرة الجافة تحتاج إلى كريم مرطب بعمق اما البشرة الدهنية فتحتاج الي جل خفيف الترطيب تجنب اي منتجات للبشرة غير معلومة المصدر استخدام ديرما رولر بمقاس من نصف الي واحد ملي مع استخدام سيرم فيتامين سي مرة أسبوعيا عمل صورة دم كاملة و التأكد من عدم وجود انيميا و اذا كنت تعاني من انيميا لابد من علاجها فورا استخدام كريم أو جل واقي من أشعة الشمس الضارة مهم جدا لأن التعرض المباشر للشمس يؤدي إلى ظهور تجاعيد و خطوط صغيرة بالوجه كل هذه النصائح تساعد على عدم ظهور تجاعيد و لكن في حالة ظهورها بالفعل لن تقوم هذه النصائح بالحل النهائي و لابد من التدخل التجميلي بالفيلر او البوتكس او البلازما او الهيفو حسب رأس الطبيب المعالج