أسباب خشونة المفاصل عند الشباب وطرق العلاج

هل تواجه صعوبة في صعود الدرج، على الرغم من صغر سنك! ربما تكون مصاب بـ خشونة المفاصل عند الشباب.

 تعرف في هذا المقال عن أسباب خشونة المفاصل، والأعراض التي يمكن أن تشعر بها، وطرق العلاج المتاحة. 

خشونة المفاصل عند الشباب

هل خشونة الركبة تصيب الشباب؟  

يظن كثير من الناس إن مرض خشونة المفاصل هو أحد الأمراض التي تصيب كبار السن فقط، ولكن الحقيقة أن خشونة المفاصل ليست حكرًا على كبار السن؛ إذ إن أكثر من 10 آلاف طفل وشاب معرضون للإصابة بخشونة المفاصل. 

خشونة المفاصل تحدث نتيجة لتآكل الغضروف بين العظام؛ ما يزيد من احتكاك العظام مع بعضها البعض.

 مع مرور الوقت يزداد الأمر سوءًا، يمتد التلف ليشمل جميع أجزاء المفصل، من العظام والأوتار المثبتة للمفصل. 

يحدث تلف المفصل تدريجيًا، ويمكن أن يصاب أي مفصل، وبالأخص: 

  • اليدين. 
  • الركبتين. 
  • العمود الفقري. 

اقرأ أيضًا: اعراض نقص فيتامين ب12 وطرق الوقاية منه

أسباب خشونة المفاصل 

مع التقدم في العمر تبدأ الغضاريف الموجودة بين العظام في التآكل، ولكن الأمر مختلف في الشباب؛ إذ تحدث خشونة المفاصل عند الشباب نتيجة لأحد الأسباب الآتية: 

  • زيادة الوزن؛ ما يؤدي إلى زيادة الضغط على المفاصل. 
  • نقص النشاط البدني. 
  • إصابة المفصل. 
  • الجلوس لفترات طويلة. 
  • وجود خلل في النسيج الوركي منذ الصغر. 
  • وجود تاريخ عائلي للإصابة بخشونة العظام. 
  • الإصابة بمرض السكري. 
  • اضطرابات هرمون النمو. 

أعراض خشونة المفاصل 

يمكن أن يصاب أكثر من مفصل بخشونة العظام في نفس الوقت، وتظهر الأعراض الآتية على المفصل: 

  • ألم عند تحريك المفصل. 
  • الشعور بألم عند الضغط على المفصل. 
  • صعوبة في تحريك المفصل المتأثر، وتقييد في الحركة. 
  • ورم المفصل. 
  • تيبس المفصل بعد فترات طويلة من الراحة. 
  • صوت فرقعة أو طقطقة عند تحريك المفصل. 

وفي بعض الأحيان، بالأخص في سن المراهقة، لا يدرك الطفل سبب عدم قدرته على مجاراة أصدقائه في النشاط البدني، أو الألعاب الرياضية، ما ينعكس على الصحة النفسية للشخص، وتظهر أعراض خشونة المفاصل على أنها أعراض نفسية، مثل: العزلة، والاكتئاب. 

اقرأ أيضًا: هل متلازمة النفق الرسغي خطيرة ؟ وكيف يمكن علاجها؟

تشخيص خشونة المفاصل 

لا تكفي الأعراض السابقة لتشخيص خشونة المفاصل؛ لذلك يجب التوجه إلى الطبيب الذي يمكنه تشخيص المرض عن طريق: 

  • الفحص السريري للمفصل المصاب. 
  • إجراء تحليل دم؛ للتأكد من عدم وجود التهاب المفاصل الروماتويدي، أو النقرس. 
  • تصوير المفصل بالأشعة السينية؛ والذي يظهر ضيق في المسافة بين عظمتي المفصل، أو تحديد ظهور النتوءات العظمية. 
  • التصوير بالرنين المغناطيسي؛ وذلك لتصوير المفصل من الداخل، وتوضيح الأنسجة المحيطة به. 

علاج خشونة المفاصل عند الشباب  

لا يمكن علاج التلف الناتج عن خشونة المفاصل، ولكن يمكن ببعض الإجراءات البسيطة تقليل الأعراض التي قد يشعر بها المريض، وذلك عن طريق: 

تغيير نظام الحياة 

السبب الرئيسي لحدوث خشونة المفاصل عند الشباب هو زيادة الوزن ونقص النشاط البدني؛ لذلك فإن التخلص من الوزن الزائد يساعد في حل جزء كبير من المشكلة، وتخفيف الحمل على المفصل المتضرر. 

تناول الأطعمة الصحية يساعد في التخلص من الوزن الزائد، والتمتع بحياة صحية خالية من كثير من الأمراض، مثل: الأمراض القلبية. 

ممارسة التمارين الرياضية البسيطة يساعد في تحريك المفصل وتحسين الأعراض، على الرغم من أن التمارين قد تكون صعبة في البداية نتيجة لحدوث ألم عند تحريك المفصل. 

لذلك يفضل تفضل ممارسة الرياضة البسيطة التي لا تسبب ضغط على المفاصل، مثل: اليوجا. وفي بعض الأحيان قد يحتاج المريض لجلسات علاج طبيعي. 

استخدام الأدوية لعلاج خشونة المفاصل 

يمكن أن تساعد الأدوية المسكنة في تخفيف الألم الناتج عن خشونة المفاصل، ومن تلك الأدوية: 

  • دواء الباراسيتامول. 
  • العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. 

يمكن استخدام المسكنات السابقة على شكل مسكنات موضعية، أو حبوب مسكنة للألم في حال كان الألم شديد لا يستجيب للمسكنات الموضعية. 

يمكن أيضًا استخدام حقن الستيرويد، والتي تحقن مباشرة في المفصل المصاب. ولكن تستخدم هذه الحقن بعض فشل الطرق السابقة في تخفيف الأعراض. 

اقرأ أيضًا: دراسة: حقن الكورتيزون بداخل المفاصل يحمل خطرًا أكبر مما كان متوقعًا!

الخلاصة 

على عكس المعتقد يمكن أن يصاب الشباب والصغار بخشونة المفاصل، والتي قد ينتج عنها تلف في الغضروف، والأوتار المثبتة للمفصل. 

تحدث خشونة المفاصل عند الشباب نتيجة لأسباب عديدة، أهمها: زيادة الوزن. وينتج عنها ألم شديد، وتقييد في حركة المفصل. تساعد الأشعة السينية وأشعة الرنين المغناطيسي في تشخيص خشونة المفاصل. 

لا يمكن علاج التلف الناتج عن خشونة المفاصل، ولكن يمكن أن يساعد التخلص من الوزن الزائد في تقليل الأعراض. 

اقرأ ايضًا عن دواء يوريك بيور Uric Pure أحد أدواية علاج النقرس Gout.

المصادر 

ساره محمد

طبيب ساره محمد حسن، حاصلة على بكالريوس طب وجراحة، وأعمل طبيب أشعة وكاتب محتوى طبي. هدفي نشر الوعي الطبي، وإثراء المحتوى العربي، وتقديم معلومات طبية صحيحة وبطريقة مبسطة للقارئ.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى