علاج احتقان الانف | تخلص من صعوبة التنفس
احتقان الأنف، هو أشهر الأعراض المنتشرة في فصل الشتاء وهو أحد أعراض فيروس كورونا. يمنع احتقان الأنف الشخص من التنفس وفي بعض الأحيان يؤدي إلى فقد حاسة الشم. إليك أفضل الطرق المستخدمة في علاج احتقان الانف.
أسباب احتقان الأنف
انخفاض درجات الحرارة وتقلبها، يساعد في انتشار أمراض الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد والأنفلونزا وكورونا. العامل المشترك بين تلك الأمراض هو الأعراض، مثل احتقان الأنف وارتفاع درجة الحرارة.
أسباب احتقان الانف الحاد
- نزلات البرد.
- الأنفلونزا.
- كرورنا.
- الهواء الجاف.
- وجود جسم غريب في الأنف، خاصة في الأطفال.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- التغيرات الهرمونية، مثل في أثناء الحمل.
- بعض أنواع الطعام، مثل الطعام الحار.
أسباب احتقان الانف المزمن
- التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
- الحساسية.
- التدخين.
- الربو.
- الزوائد الأنفية.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- انحراف الحاجز الأنفي.
علاج احتقان الأنف
تستخدم الأدوية التالية في علاج احتقان الأنف
- مضادات الهيستامين الفموية، مثل لوراتادين.
- بخاخات الأنف التي تحتوي على مضادات الهيستامين، مثل ازيلاستين.
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، مثل الأسبرين.
- مزيلات الاحتقان.
علاج احتقان الأنف المزمن
إضافة إلى العلاجات السابقة، يعتمد علاج احتقان الأنف المزمن، على اكتشاف المرض المسبب لاحتقان الأنف وعلاجه، مثل
- اجراء عملية جراحية لعلاج انحراف حاجز الأنف.
- استخدام المضاد الحيوي لعلاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
- التوقف عن التدخين.
- الابتعاد عن المواد التي تسبب الحساسية واحتقان الأنف.
- علاج اضطرابات الغدة الدرقية.
علاج احتقان الانف للحامل
احتقان الأنف في أثناء الحمل، هو أحد الأعراض التي تظهر نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، أي إن احتقان الأنف في أغلب الأحيان يتحسن بعد الولادة.
في أثناء الحمل يمكن استخدام مسكنات الألم، وقطرات الأنف التي تزيل الاحتقان، وبعض الطرق الطبيعية، مثل استنشاق بخار الماء، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج للتأكد من عدم وجود أي ضرر من استخدامه.
طرق طبيعية لعلاج احتقان الانف
سواء كان احتقان الأنف حاد أو مزمن، يمكن للنصائح التالية تخفيف الأعراض والتنفس بشكل أفضل
- شرب كمية كبيرة من المياه لتقليل جفاف الأنف.
- استنشاق بخار الماء الساخن.
- وضع كمادات ماء دافئ على مكان الجيوب الأنفية.
- رفع الرأس بأكثر من وسادة في أثناء النوم، لتقليل الانسداد الأنفي أثناء النوم.
- تنظيف الأنف بمحلول ملحي، باستخدام أدوات مخصصة لذلك.
- تناول الأطعمة التي تساعد في تعزيز الجهاز المناعي، مثل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي.
متى تذهب إلى الطبيب
غالبًا ما يتحسن احتقان الأنف خلال 3 إلى 4 أيام من بداية المرض، ولكن يُفضل زيارة الطبيب لتلقي علاج احتقان الأنف المناسب في حال
- استمرار الأعراض أكثر من 10 أيام.
- تحول لون إفرازات الأنف من اللون الأبيض إلى اللون الأصفر أو الأخضر.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- نزيف من الأنف.
- إذا كان احتقان الأنف في طفل صغير ويمنعه من الرضاعة.
- انسداد اتجاه واحد من الأنف.
الخلاصة
احتقان الأنف، هو أشهر الأعراض المنتشرة في فصل الشتاء، تحدث لأسباب عديدة أشهرها نزلات البرد والأنفلونزا، إضافة إلى إنها قد تحدث بصورة مزمنة، كما يحدث في التهاب الجيوب الأنفية.
يمكن علاج احتقان الانف باستخدام بعض الأدوية مثل البخاخات المضادة للهيستامين، وأيضًا باستخدام الطرق الطبيعية، مثل استنشاق بخار الماء.
اقرأ أيضًا عن دواء يوفيللين Euphillin أحد الأدوية الجهاز التنفسي.
المصادر
- Nasal congestion Causes
- How can you clear up sinus congestion?
- 7 Natural Remedies for Congestion Relief
