الصحة النفسية
-
نصائح للتخلص من اكتئاب الصيف
غالبًا نسمع عن متلازمة اكتئاب الشتاء، الذي يحدث للكثير من الأشخاص في أيام الشتاء القاتمة، لكن الأمر الذي لا يعرفه…
-
أنواع نوبات الصرع عند الأطفال
يعد الصرع أحد أكثر اضطرابات الجهاز العصبي شيوعًا بين الأشخاص، حيث يصيب الصرع الأطفال والبالغين من جميع الأجناس والفئات العرقية.…
-
كيفية علاج الاكتئاب بدون أدوية
الاكتئاب هو اضطراب نفسي منتشر بين العديد من الحالات حول العالم، وعلى الرغم من أن الأدوية المضادة للاكتئاب هي العلاج…
-
علاج الوسواس القهري بالأعشاب لتساعد الأدوية
الوسواس القهري هو اضطراب نفسي يسبب تأثيرًا سلبيًا على حياة الأشخاص، حيث يعانون من القلق المفرط والوساوس والأفعال المتكررة. وعلى…
-
كيفية التعامل مع طفل فرط الحركة
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه هو حالة مزمنة تصيب العديد من الأطفال وتستمر غالبًا حتى فترة البلوغ. حيث يكون الأطفال…
-
كيفية التعامل مع طفل التوحد
التوحد هو اضطراب في النمو يؤثر على تفاعل الأطفال وتواصلهم مع المحيطين، لا شك أن إنجاب طفل مصاب بالتوحد يشكل…
-
تنشيط الذاكرة بالطرق الطبيعية
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات ضعف الذاكرة وعدم التركيز، الأمر الذي يسبب إحباطًا، ما يقودنا إلى البحث عن طرق…
-
كيفية التعامل مع نوبات الهلع
نوبات الهلع هي حالة القلق ومشاعر الخوف المفاجئ التي يشعر بها الإنسان وينشأ عنها ظهور أعراض جسدية قوية استجابةً لمواقف…
-
اضطرابات القلق | كيف تحمي نفسك منها؟
الشعور بالقلق من حين إلى آخر من الأمور الطبيعية في الحياة، لكن غير الطبيعي هو الخوف المرضي والقلق المستمر بشأن…
-
هل تعانين من متلازمة ما قبل الحيض؟ إليكِ العلاج!
متلازمة ما قبل الحيض هي مجموعة من الأعراض المزعجة التي تصيب بعض النساء قبل الدورة الشهرية. يا تُرى ما الأسباب…
